ข้อควรระวังเมื่อเลือกทานโปรตีนจากพืช
คุกกี้ในส่วนการตลาด ใช้เพื่อติดตามพฤติกรรมผู้เข้าชมเว็บไซต์เพื่อแสดงโฆษณาที่เหมาะสมสำหรับผู้ใช้งานแต่ละรายและเพื่อเพิ่มประสิทธิผลการโฆษณาสำหรับผู้เผยแพร่และผู้โฆษณาสำหรับบุคคลที่สาม บันทึกการตั้งค่า ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว
ทำง่ายแค่มีแป้งแพนเค้กสำเร็จรูและเนื้อปูสด เหมือนเชฟน่านทำให้ทานเอง
แม้โปรตีนจากพืชจะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็มีข้อจำกัดที่ควรรู้ พืชส่วนใหญ่ขาดกรดอะมิโนจำเป็นบางชนิด จึงควรทานให้หลากหลาย นอกจากนี้ ไฟเตทและออกซาเลตในพืชอาจยับยั้งการดูดซึมแร่ธาตุ สามารถแก้ไขด้วยการแช่ หมัก หรือปรุงสุก จึงควรพิจารณาหากต้องการรับประทานโปรตีนจากพืช สร้างกล้ามเนื้อ
ทำจากถั่วลันเตาออร์แกนิก มีโซเดียมต่ำ ผู้สูงอายุทานได้
โปรตีนละลายง่าย ไม่จับตัวเป็นก้อน แม้นำมาชงกับน้ำเย็นจัดๆ ก็ยังละลายได้ดี
เพียงพอหากบริโภคอย่างหลากหลายและในปริมาณที่เหมาะสม การผสมผสานแหล่งโปรตีนจากพืชต่างๆ จะช่วยให้ได้รับกรดอะมิโนครบถ้วน ซึ่งสามารถกินโปรตีนจากพืชแทนเนื้อสัตว์ได้
สินค้าของเรา ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ ดูทั้งหมด
นักเพาะกายและเทรนเนอร์อิสระ ธนัทกฤศฏ์ สุดยอด ตอบ.
อัลมอนด์, 13 โปรตีนจากพืช ถั่วเหลือง, เมล็ดฟักทอง, ถั่วลันเตา, ข้าว
รสชาติรสมอลต์ หอมละมุน ดื่มง่าย ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล นมวัว และคอเลสเตอรอล
รสชาติกลมกล่อมกำลังดี ที่เคยกินมามีแต่จืดจัดกับหวานไปเลย ประทับใจมาก
เต้าหู้ทอดเนื้อกรอบนอกนุ่มใน ราดซอสโฮมเมดเทอริยากิสูตรเจ
ผลิตภัณฑ์เพื่อบ้านและที่อยู่อาศัย ดูทั้งหมด